【2017 年 05 月 27】 【飽讀好書】女生就該是甜食控、男生則無肉不歡？也許你的食物偏見正危害著你的健康

標題: 【2017 年 05 月 27】 【飽讀好書】女生就該是甜食控、男生則無肉不歡？也許你的食物偏見正危害著你的健康


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發表時間: 2017-05-27 22:28:50


描述: 多數人總認為，女性天生就熱愛甜食，男性則非要大口吃肉、大口喝酒，才叫男子氣概，然而英國知名專欄「廚房裡的思想家」作者碧‧威爾森在其新書《食物如何改變人》中卻指出，比起基因，文化、環境才是影響我們對食物喜好的關鍵，而這種飲食偏見極有可能導致女性貧血，以及男性營養不均衡、輕忽體重過重等問題，唯有重新檢視你與食物的關係，改變飲食習慣，身心才有可能更健康、更愉快。 女性不是天生就熱愛巧克力，是電視廣告催眠了妳 碧‧威爾森表示，從小女性就不斷被傳輸「女孩與巧克力之間都有特殊關係」的觀念，打開電視，幾乎所有巧克力廣告都是針對女性消費者，千篇一律描寫她們無法抗拒巧克力在口中融化的魅力；當月經來潮...
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