想解決失眠？研究：愛愛到高潮有助提升睡眠品質

標題: 想解決失眠？研究：愛愛到高潮有助提升睡眠品質


作者: 謝雅柔
發表時間: 2018-01-01 07:45:00

做愛 失眠 高潮

描述: 你有失眠問題嗎？日前有項研究顯示，「睡覺前做愛」可以提升睡眠品質，若過程中兩人都達到高潮的話，將有更好的效果。據英國《每日郵報》報導，澳洲昆士蘭中央大學的研究員針對460對18至70歲伴侶進行睡眠訪問，有2/3受訪者認為，「睡覺前做愛」可以提升睡眠品質，如果過程中，伴侶2人都能達到高潮的話，效果更佳。研究人員樂史特拉博士（Dr. Michele Lastella）指出，會有這樣的效果有可能是因為高潮過後，人的體內會大量分泌名…
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