毛豆又叫「植物肉」!豐富蛋白質還可控制血糖與體重
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標題: 毛豆又叫「植物肉」!豐富蛋白質還可控制血糖與體重
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發表時間: 2021-01-19 11:29:14
描述: 餐館常見的小菜裡,有一種以黑胡椒調味、外表毛茸茸的豆莢,讓人越吃越涮嘴。它比一般豆類有更多優質的蛋白質,被稱作植物肉,很適合素食者補充營養。
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