大寒養生》營養師推溫補 4食材這時吃最好
標題: 大寒養生》營養師推溫補 4食材這時吃最好
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發表時間: 2021-01-20 11:52:22
描述: 大寒是二十四節氣中的最後一個節氣,代表寒冷的冬天接近尾聲,立春即將到來,所以不僅冷,還開始產生風熱,此時的養生原則與初冬時不同。
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