預約健康-夏季動起來! 6大暖身操 喚醒身體沉睡運動肌

標題: 預約健康-夏季動起來! 6大暖身操 喚醒身體沉睡運動肌


作者: 動作設計/JIMMY/ELSIE(統一健身俱樂部巨蛋館私人教練)
發表時間: 2017-04-22 01:15:41

身體

描述: 夏天快到了,身體準備動起來打造自己的夏日美人肌,但在運動前的暖身動作非常重要,由BEING sport統一健身俱樂部教練規劃6大暖身操,喚醒身體的沉睡運動肌吧!
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2017-11-13 03:42:480000