多爬樓梯死亡風險「大幅下降」！美最新研究：心血管疾病風險降低39%

標題: 多爬樓梯死亡風險「大幅下降」！美最新研究：心血管疾病風險降低39%


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發表時間: 2024-04-28 10:42:58

爬樓梯 死亡風險 降低 風險 研究 心血管疾病

描述: 多爬樓梯竟可以降低死亡風險！美國最新研究指出，大約1/4的美國人缺乏運動，長期久坐的方式可能會增加死亡風險，而經常不坐電梯，選擇爬樓梯的人不僅可以使死亡風險降低24%，心血管疾病的可能性更能降低39%。
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