影/知名物理治療師「三個字」曝光2個身體求救訊號 跟著做4個動作馬上重返健康

標題: 影/知名物理治療師「三個字」曝光2個身體求救訊號 跟著做4個動作馬上重返健康

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發表時間: 2024-05-02 20:00:05


描述: 網路上知名的物理治療師YOUTUBER「三個字」張富詠，曝光一般人經常忽略的危機。就是睡覺時，常會不自覺將手舉高才能睡著，但這樣做對身體非常不好，「正是身體正在求救」。提醒注意身體發出的訊號，再做4個動作，身體會重返健康，身體更會好好謝謝你。

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