百香果從汁到籽都營養 護眼、護腸又補血

標題: 百香果從汁到籽都營養 護眼、護腸又補血


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發表時間: 2020-07-27 14:30:00

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描述: 百香果香味濃烈、滋味酸甜,讓人難以抗拒,其黃色種衣及金黃色的果汁,富含維生素A、β-胡蘿蔔素及類黃酮等豐富的抗氧化營養素,同時含有能使身體放鬆的成分以及膳食纖維、礦物質。百香果還具有生津潤燥、開胃健脾、去油解膩的作用,很適合與其他食材做成涼拌小菜,在炎熱的天氣食用。百香果屬低升糖水果,也適合糖尿病患者。
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