日本名醫：每天25公克黑巧克力 有助改善糖尿病

標題: 日本名醫：每天25公克黑巧克力 有助改善糖尿病


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發表時間: 2018-04-20 21:13:00

健康醫療 巧克力 糖尿病

描述: 大家都知道糖尿病患不能吃太多糖，不過有樣好吃的點心有助糖尿病患促進胰島素分泌，還可以減少糖尿病發生率，那就是黑巧克力。據《華人健康網》報導，日本肝臟科名醫栗原毅表示，會引起血糖飆升的其實是含糖量高的食物，因此糖尿病患不用對甜食全面封殺，只要吃對蛋糕、餅乾，就不會讓血糖急升。他更建議每天吃25克的黑巧克力，不只能降低糖化血色素、促進胰島素分泌，還可以減少30%糖尿病發生率。
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