一盒1335大卡！便當熱量大比拼 燒臘三寶飯竟勝炸雞腿 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM
標題: 一盒1335大卡！便當熱量大比拼 燒臘三寶飯竟勝炸雞腿 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM
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發表時間: 2017-06-27 13:56:00
描述: 夏天到了，不少人怕油、怕膩！避開炸雞腿、炸排骨改吃看來相對清爽的港式燒臘。但營養師提醒，其實一個三寶便當熱量，最高可以超過1000大卡，比起炸排骨或是炸雞腿便當還要油，主要是因為肉類多、熱量高，再淋上蔥油，不經意吃多了就容易發胖，成為肥胖地雷。
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