常吃地瓜養生嗎？營養師：過量恐養出脂肪肝 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM

標題: 常吃地瓜養生嗎？營養師：過量恐養出脂肪肝 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM

作者:
發表時間: 2017-12-15 13:57:00


描述: 為了養生吃地瓜過量，當心養出脂肪肝！地瓜富含膳食纖維，不過營養師表示，大部分的人都忽略它是屬於澱粉類食物，會轉換成脂肪累積在肝臟，若不愛運動或吃得太多，長期下來就形成了脂肪肝，裡面還含有糖分，也會讓人增胖。

時間	分享(原讚與享)	評論	回應(讚與心情)	外掛評論
2017-12-15 15:00:22	7	5	66	0
2017-12-15 17:03:39	11	10	118	0
2017-12-15 18:32:58	18	10	135	0
2017-12-15 20:02:38	27	11	167	0
2017-12-15 21:31:45	32	12	193	0
2017-12-15 22:05:06	32	13	202	0
2017-12-15 23:32:58	36	14	220	0
2017-12-16 01:05:18	38	14	228	0
2017-12-19 14:23:46	55	19	324	0