一天走一萬步會不會瘦?專業醫師出面打臉,關於減肥全台灣都嚴重誤解的5大觀念!

標題: 一天走一萬步會不會瘦?專業醫師出面打臉,關於減肥全台灣都嚴重誤解的5大觀念!


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發表時間: 2018-03-13 09:13:27

減肥 瘦身 健走 燃燒脂肪 澱粉 腰圍

描述: 打擊肥胖,您會怎麼做呢?許多人加入「日行1萬步」的行列,認為每天走路累積達1萬步,有助熱量消耗,幫助減重,然而,最近有醫師反駁這項論點,...]]>
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