教你取回主導權的減壓生活指南：先「坐下來」再說，和狀況拉開一點距離
標題: 教你取回主導權的減壓生活指南：先「坐下來」再說，和狀況拉開一點距離
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發表時間: 2018-08-13 22:01:30
描述: 如果你想當個「忙得有意義的現代人」，那麼就必須更善於管理壓力。你得試著給自己找些「屬於自己的時間」好好喘息。否則，你就會繼續活在謊言的假象裡。
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