運動後受傷怎麼辦?專家教你避免二次傷害 5大策略是復原關鍵
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標題: 運動後受傷怎麼辦?專家教你避免二次傷害 5大策略是復原關鍵
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發表時間: 2024-05-02 15:47:00
運動傷害
休息
保護受傷部位
冰敷
熱敷
復健
王竣平
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