生活極簡提案：在養成運動習慣前，先別急著買衣服
標題: 生活極簡提案：在養成運動習慣前，先別急著買衣服
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作者: 布蘭達&維尼
發表時間: 2020-08-06 10:00:00
描述: <p>總覺得好看的衣服穿在自己身上看起來都不怎麼美麗？那來試著培養由內散發出的美麗氣質吧！</p>
<p><img alt="" src="//castle.womany.net/images/content/pictures/114827/content_womany_yun_dong_ji_jian_1595567134-18579-0015-0110.png" /> <br />
圖片｜<a href="https://unsplash.com/photos/PHIgYUGQPvU" target="_blank">來源</a></p>
<p>不知道大家是否有過這樣的經驗，在網路上看到一件很漂亮的衣服，下標買回來之後卻發現自己和模特兒穿出來的感覺完全不同，然後就不想再穿，那件衣服就被閒置在衣櫃深處好幾年！（推薦閱讀：<a href="http://womany.net/read/article/14581" target="_blank">整理衣櫥的三重點：活在當下，不要預期自己未來會變瘦</a>）</p>
<p>愛美是人的天性，每個人都希望活出最美的自己，但為什麼我們老是找不到適合自己的衣服？到底是還沒找到適合自己的衣服？還是漂亮的衣服還沒辦被生產出來？或者是其他原因呢？</p>
<p>不知道大家是否也有發現有些人即使不是穿著什麼時尚品牌的衣服，可能只是簡單的 T 恤和牛仔褲，但是穿起來卻是很有個性、很好看、很順眼，為什麼同樣的衣服穿在不同人身上會有不同的感覺？</p>
<p>難道不是衣服的問題，而是人的問題嗎？（XD）</p>
<p>我們觀察到以下 3 種類型的人不論穿什麼衣服都很好看，如果我們可以學習他們的「行為」、「思維」和「態度」的話，那麼即使不用擁有許多漂亮的衣服，也能隨時展現專屬於自己的美感和時尚！</p>
<h3 data-block="true" data-editor="fkr55" data-offset-key="d4q1g-0-0">1. 有在運動的人</h3>
<p>為什麼模特兒或明星穿什麼都好看？觀察他們的日常作息，我們就會發現幾乎每一個這些名人專家都有「運動」的習慣，而且運動的習慣對他們而言已經如同呼吸一般自然，是生活中不可或缺的部分，我們想這就是他們和我們之間的不同。</p>
<p>運動帶來的好處極多、極廣，不但可以讓我們維持健康體態、精神體力維持地較久、氣色好、頭腦清楚等等，當然還會讓我們穿衣服的時候變得更好看！</p>
<p>與其不停地選購漂亮的衣服，不如開始運動吧！透過養成運動的好習慣，自動將我們現有的衣服都變成高級名牌貨吧！</p>
<p>運動就是最美的時尚！（同場加映：<a href="http://womany.net/read/article/14633" target="_blank">五大關鍵養成緊實體態！莫莉：想健康瘦，先忘掉體重機</a>）</p>
<p><img alt="" src="//castle.womany.net/images/content/pictures/114829/content_womany_bruce_mars_gJtDg6WfMlQ_unsplash_1595567136-18579-0017-3456.jpg" /> <br />
圖片｜<a href="http://unsplash.com/photos/gJtDg6WfMlQ" target="_blank">來源</a></p>
<h3 data-block="true" data-editor="fkr55" data-offset-key="46oua-0-0">2. 熱愛生活、工作的人</h3>
<p>熱愛自己的工作、在自己的領域有所成就的人往往都會散發出一種自信美，那種美並不是任何一件漂亮的衣服可以展現地出來的！</p>
<p>我們很欣賞 YouTuber 黃大謙，在他的影片中，他常常只穿一件很簡單的 T 恤，甚至只是一件吊嘎，但是在他的談吐中卻散發出一種「很帥、很酷、很有個性」的氣質，他對於拍片的熱情完全展現在他的作品當中，讓他大受歡迎，甚至還進入了時尚界。</p>
<p>當一個人為了生活而努力奮鬥、為了工作展現熱情，那就是一個人最美、最帥的時候了！</p>
<h3>3. 樂觀積極、笑口常開的人</h3>
<p>平常老是皺著眉頭、常常抱怨生活的人、不願腳踏實地的人，即使擁有了世界上最美、最貴的衣服，穿起來會好看嗎？</p>
<p>每天微笑著、充實開心地過著每一天的人，不論何時看起來就是神采飛揚、吸引著眾人的目光，即使不是穿著什麼特別的衣服、名牌、時尚，展現出來的氣質和風範就是不一樣</p>
<p>所以重點並不是買了什麼衣服就會讓我們變美、變帥，而是當我們微笑地看向世界，發現世界是如此美麗，還有我們也在這美麗之中！（你會喜歡：<a href="http://womany.net/read/article/22587" target="_blank">上次開心的笑是什麼時候？紫微斗數教會我們的孤獨學</a>）</p>
<blockquote>
<p>現在開始，微笑地過每一天吧！</p>
</blockquote>
<p>如果我們能夠養成運動的習慣、全心投入在自己喜歡的領域、隨時笑口常開、常保持樂觀好心情，我們就能省下許多購買漂亮衣服和配件的金錢，還能夠長保健康、省下保健食品和醫療保險相關的費用，也因為身體好、氣色好而不太需要多餘的化妝品和保養品，又能省下化妝保養相關的費用，不但可以省下大筆的金錢和居家生活空間，還能在工作領域上發揮影響力，而且即使不化妝、不盛裝打扮也能隨時展現美麗喔！</p>
<p>這不就是最佳、最有效的極簡投資了嗎！</p>
<p>和 B&W 一起聊聊運動極簡法吧！</p>
<p><iframe allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen="" frameborder="0" src="https://www.youtube.com/embed/In_Q9tJAK1w"></iframe> </p>
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