比翹腳更傷身！研究生愛「盤腿坐」　嚴重椎間盤突出

標題: 比翹腳更傷身！研究生愛「盤腿坐」　嚴重椎間盤突出

作者: TVBS新聞網
發表時間: 2019-01-12 14:49:16


描述: 許多上班族在外地打拚，為節省支出，多選擇租小坪數的房子，房間擺設簡單，盤腿坐在地上便成了生活常態。但專家指出，「盤腿坐」對脊椎非常傷，不只是腰，就連背部、肩膀都會連帶受影響，曾有名碩二生因每天把自己「對折」寫論文12小時，導致椎間盤突出，每走路3至5分鐘就會掰咖。

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