腸道是第二個大腦　「飯水分離」有助改善胃食道逆流

標題: 腸道是第二個大腦　「飯水分離」有助改善胃食道逆流


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發表時間: 2021-01-25 10:01:56


描述: 腸道是我們的「第二個大腦」，一旦腸內菌相失衡、壞菌過多的時候，會產生毒素，改變腸黏膜通透性，然後透過肝腸循環增加肝臟負擔。此外，吃了會讓人過敏的食物，例如小麥麥麩、牛奶、蝦子、芒果、奇異果等，也會造成
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