髖關節損傷個案增 運動及年長退化屬高危因素

標題: 髖關節損傷個案增 運動及年長退化屬高危因素


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發表時間: 2021-11-30 09:37:35

亞洲 健康生活主頁 香港 髖關節 損傷 運動 年長退化

描述: 疫情下市民普遍注健康，不少運動例高空瑜伽、行山等更是大行其道，唯在運動過程中重複進行高難度動作或者過度拉筋，都容易令髖關節受傷，嚴重者甚至在劇烈運動後難以行走及不能抬腿。有骨科醫生提醒市民，進行相關活動時應量力而為。
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