立夏養生攻略出爐！中醫「祛暑涼心茶、排骨湯配方」公開

標題: 立夏養生攻略出爐！中醫「祛暑涼心茶、排骨湯配方」公開


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發表時間: 2026-05-05 16:51:23

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描述: 每年國曆5月5日至7日前後，節氣進入立夏，象徵夏天正式展開。明華馬光中醫診所醫師魏子善指出，立夏後氣溫與濕度雙雙攀升，夏季常見的中暑、濕疹、汗皰疹、腸胃炎及手汗等問題，在中醫觀點下皆與「濕」、「熱」密切相關，甚至多見「濕熱」並存的證型。
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