吃同款白麵包血糖卻差5倍！研究：腸道菌相是幕後推手

標題: 吃同款白麵包血糖卻差5倍！研究：腸道菌相是幕後推手


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發表時間: 2026-05-18 12:13:41

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描述: 以色列魏茨曼研究所（Weizmann Institute of Science）一項針對 800 人的大型實驗發現，吃下同一片白麵包，不同人的餐後血糖反應最高可相差五倍以上，而腸道菌相組成是解釋個體血糖差異的核心因素。
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