婦人「吃太多玉荷包」險喪命　營養師：3件事別做！

標題: 婦人「吃太多玉荷包」險喪命　營養師：3件事別做！


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發表時間: 2026-05-25 11:49:16

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描述: 一位熱愛玉荷包的老奶奶因家人每日輪流進貢，天天狂嗑一整串荔枝，最終血糖嚴重飆高當場昏迷，緊急被送往急診室搶救。營養師高敏敏提醒，荔枝雖小但甜度極高，未控制份量易對身體造成負擔，糖尿病、高血脂患者更需提高警覺。高敏敏特別整理出荔枝食用的「3不原則」，建議一般人每次以5至6顆為限，一天最多食用1至2次。
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