3天胖2公斤是真的嗎？醫揭「假性發胖」關鍵原因

標題: 3天胖2公斤是真的嗎？醫揭「假性發胖」關鍵原因


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發表時間: 2026-06-22 16:55:41

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描述: 端午連假剛結束，不少人回家第一件事就是站上體重機，結果一看數字，怎麼才3天就胖2公斤？也有人感覺褲子變緊、肚子變凸、臉還微微浮腫。對此醫師表示，短時間內增加的體重，未必都是脂肪，更可能是水分滯留，肝醣儲存增加或腸胃內容物堆積所造成的暫時性變化。
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