青少年壓力大 高市衛生局推三步驟找到快樂

標題: 青少年壓力大 高市衛生局推三步驟找到快樂


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發表時間: 2024-04-16 17:39:48

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描述: 在資訊爆炸的時代，青少年面臨著越來越多的壓力和挑戰，苦惱著「有什麼方法可以讓我感到快樂？」高雄市衛生局指出，快樂其實就潛伏在生活中，透過三步驟就能創造，包含探索興趣、設立目標及彼此關懷，任何正向經驗與感受都可成為自我療癒的能量。
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