不只頭髮白、屁股也會老！黃軒揭臀肌變弱5警訊：恐讓你站不穩、走不動
標題: 不只頭髮白、屁股也會老！黃軒揭臀肌變弱5警訊：恐讓你站不穩、走不動
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發表時間: 2026-09-20 12:03:34
描述: 白頭髮老了看得見，但「屁股老了」可能自己都沒發現。重症醫黃軒今(20)日提醒，長時間坐在電腦前、回家又窩在沙發滑手機，小心屁股坐得很舒服，臀肌卻一路「躺平」，不只可能愈來愈扁、愈來愈沒力，甚至連起身、爬樓梯及走路都受影響。黃軒分享門診案例，一名中年病人扶著腰走進診間，苦惱表示自己的肚子愈來愈大，屁股
