何時攝取蛋白質最有效?醫分享4大關鍵時刻 這時候吃還能降血糖

標題: 何時攝取蛋白質最有效?醫分享4大關鍵時刻 這時候吃還能降血糖


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發表時間: 2024-04-30 17:29:00

蛋白質 飽腹感 血糖 脂肪 運動 蕭捷健

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