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1. 吃大餐前半小時先吞1堅果血糖波動降18％ (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-05 09:05:29
血糖胰島素代謝大餐
2. 打敗藍莓、酪梨！全球最健康食物冠軍是它　可護腦、降血壓、穩血糖 (讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-04-30 10:16:00
血糖血壓堅果藍莓失智症陳澤鈞

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