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1.
吃竹筍一定要煮熟 2事必做防酸中毒 第一鍋水倒掉
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-31 09:15:28
竹筍
多酚
發炎
中毒
2.
強蘋果60倍 研究揭日吃300克芒果:12周有感降血糖
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-31 12:37:00
芒果
糖尿病
胰島素
體脂
3.
攝護腺肥大吃出來的 天天吃1物吃風險增38%
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-28 11:06:28
攝護腺肥大
紅肉
地中海飲食
胰島素
4.
蛋白質吃錯恐得糖尿病 醫教吃法:血糖變漂亮
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-27 13:35:25
第二型糖尿病
胰島素阻抗
蛋白質
糖化血色素
5.
減脂界「超級食物」!穩血糖、抗衰老又護肝 營養師:少做1事害便秘
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-06-02 18:56:00
奇亞籽
膽固醇
心血管
林俐岑
6.
恐不只糖尿病纏身!醫示警傷腦危機:常喝手搖「失智風險大增」
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-29 17:18:42
第三型糖尿病
阿茲海默症
穩定血糖
護腦飲食
胰島素阻抗
徐慈家
7.
開冷氣仍睡到一身汗!恐是腎臟在求救 醫示警:毒素一直累積
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-06-02 14:08:26
夜間盜汗
腎病警訊
腎功能
慢性腎衰竭
尿毒素
自律神經失調
糖尿病
低血糖
健康警訊
8.
糖尿病早期控制可降17%死亡率!「血糖偏高」就要注意了
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-31 15:36:53
高血糖
糖尿病
糖尿病病史
預防糖尿病
黃金期
中央社
9.
荔枝一天最多吃幾顆?專家揭「荔枝禁忌」吃錯恐送醫,靠1招保存多汁不變黑
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-28 01:00:00
荔枝
荔枝產季
荔枝禁忌
荔枝品種
荔枝保存
荔枝功效
荔枝挑選
冰箱
冷藏
水果
熱門話題
10.
阿嬤每天狂吃「這水果」竟釀昏迷送醫!營養師揭「3情況」要避免
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-31 11:07:54
荔枝
高GI
昏迷
盛產季
營養師
生活
健康
11.
端午吃粽不怕胖 基隆醫院教三招健康過節
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-30 11:02:21
引新聞
合作友站
粽
適量
均衡
搭配
纖維
高纖
健康
12.
「水煎包」小小一顆竟是熱量炸彈!專家授「2早餐搭配」穩血糖還不怕胖
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-29 11:46:27
水煎包
油脂
營養
蛋白質
膳食纖維
早餐
生活
健康
13.
2位網紅醫師社群開戰!一票醫護看傻嘆「血流成河」 原因曝光
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-06-02 16:10:00
蒼藍鴿
王姿允
醫師
熱量
胰島素
糖尿病
減重
14.
狂冒汗像掉進水裡!不是在排毒 醫揭「2疾病」惹禍:糖尿病上身
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-06-01 17:08:00
心臟
林川祥
汗液
15.
「1水果」甜爆卻是神仙食物!專家曝最佳吃法:狂補維生素C
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-28 15:20:00
芒果
維生素C
吃法
曾建銘
16.
愛吃荔枝快看!空腹吃恐冒冷汗沒力 營養師示警:「這3類人」要小心
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-28 15:26:00
荔枝
玉荷包
糖尿病
熱量
醣分
葡萄糖
高敏敏
維生素C
17.
暈碳是假議題! 醫師曝關鍵真相:別再污名化碳水
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-26 22:57:00
蒼藍鴿
飲食
碳水化合物
醫學
18.
戒飲料14天驚覺「甜到喝不下」! 營養師揭6變化:不是口味變了
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-06-02 19:32:00
含糖飲料
體重
營養師蕭瑋霖
杯蓋
解渴
甜味閾值
味覺
19.
血糖偏高不是小事 醫揭「遺產效應」可降死亡率
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-27 16:26:00
胰島素阻抗
糖尿病
糖化血色素
20.
一早吃水煎包血糖狂飆!營養師2招破解「熱量炸彈」 減肥也能吃
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-29 09:18:00
水煎包
熱量
油脂
澱粉
蛋白質
營養師
曾建銘
早餐
21.
地瓜、黑米也中招!醫揭「控糖3隱形地雷」:每4人有1人糖尿病前期
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-29 17:32:00
李唐越
國健署
糖尿病
地瓜
澱粉
黑米
22.
不是頻尿!「睡眠1現象」是腎衰竭:毒素一直在累積
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-06-01 11:07:00
睡眠
流汗
腎臟
洪永祥
23.
芒果1營養素「是蘋果60倍」 專家揭研究:12週有感降血糖
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-31 16:51:00
芒果
愛文芒果
蘋果
韋恩
24.
1辛香料不只調味!竟是「護血管救星」 可抗發炎、穩血糖
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-30 16:56:00
薑
辛香料
血管
抗發炎
張家銘
25.
攝護腺肥大不只是老化!泌尿醫示警「天天吃1物」風險恐增38%
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-29 22:35:00
林柏廷
攝護腺
飲食
胰島素
男性
26.
怕糖尿病?8成台人水果吃不夠 專家揪「3錯誤吃法」反飆血糖
(讚:0 享:0 評:0 留言:0) 2026-05-27 10:22:00
營養師曾建銘
水果
糖分
熱量
肥胖
糖尿病
果汁
份量