老祖宗養生智慧！立夏吃「這個平民食物」預防換季不適

標題: 老祖宗養生智慧！立夏吃「這個平民食物」預防換季不適


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發表時間: 2026-05-05 10:29:16

立夏 雞蛋 清熱利濕 中醫養生 楊為安 疰夏 板橋新生堂

描述: 今天是立夏，俗諺「立夏吃了蛋，熱天不疰夏」蘊含養生智慧，板橋新生堂中醫師楊為安表示，此習俗確實有醫學根據，反映老祖宗對季節變化的深入認識。
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